| 加入桌面 | 无图版
排名推广
排名推广
发布信息
发布信息
会员中心
会员中心
当前位置: 首页 » 蜂蜜 » 蜂蜜资讯 » 正文

人参配蜂蜜 冬季养生最相宜

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-05-18  浏览次数:337
核心提示:在寒冷干燥的冬季,我们的饮食起居常常不够温润。身体一方面容易受寒,另一方面则因干燥导致津液缺失,十分困扰。今天,就给大家
 在寒冷干燥的冬季,我们的饮食起居常常不够温润。身体一方面容易受寒,另一方面则因干燥导致津液缺失,十分困扰。今天,就给大家推荐两样东西,让您的冬天温暖滋润,身体越来越好。

 

这第一样,就是人参,关于食用人参,《神农本草经》有载:“人参味甘。主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。”人参中除含有人参皂甙外,还含有氨基酸、多肽、多糖、有机酸、脂肪油类、挥发油、维生素、生物碱、酮类及黄酮类、甾醇和酶类、木质素、微量元素等成分。其中,含有23种以上的氨基酸,特别是一些人体不能合成而又必需的氨基酸,如赖氨酸、蛋氨酸、天东氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、组氨酸。冬季食用人参,可补气血,让您的免疫力提高,避免疾病侵袭。

  这第二样,就是蜂蜜,蜂蜜作为保养佳品的历史由来已久,《神农本草经》把蜂蜜列为药中上品,说它“味甘平,主心腹邪气”。《本草纲目》说蜂蜜入药“益气补中,止痛解毒,除众病和百药,久服强志轻身,不饥不老延年”。

  蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被人体吸收利用,帮助人们迅速消除疲劳,增强体力和耐力,人体疲劳时服用,15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人在工作的时候喝杯洋槐蜜水能让精力更充沛。运动前后也可以喝些,不但能让人体处于更好的状态,还可以缓解运动产生的疲劳。


  同时蜂蜜润肠通便的功效尽人皆知,之所以有这样的作用是因为蜂蜜能调节胃酸分泌,增加肠蠕动,缩短排便时间。除了每天喝一杯滋润舒畅外,蜂蜜亦可外用,作为最甜蜜的抗菌消炎药,制作蜂蜜面膜或直接使用,都能起到美容奇效。

  冬季养生,选择加一。人参配蜂蜜,给您的冬天添一份温暖甜蜜。


 
 
[ 蜂蜜搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 

 
推荐图文
推荐蜂蜜
点击排行