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蜂蜜的十大真相和妙用,吃了这么多年才知道!

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-05-16  浏览次数:327
核心提示:1、蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质,营养也不会流失。2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。3、蜂蜜
 1、蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质,营养也不会流失。

2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。

3、蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。

4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此不会有被细菌感染的风险。

5、蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖那样引起消化系统问题。

6、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效帮助减重。加神秘微信quanqiu333,每天都要你好看

7、蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。

8、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。

9、蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的食品。

10、锻炼前后吃点蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。

蜂蜜乃一种天然保健食品,味甘性平,归脾、肺、大肠经,具有润肺利咽、缓急止痛、调护脾胃、益气润肠的功效。在《神农本草经》中被列为上品,药食同源,入药多为佐使之功,《本草纲目》云:“蜂蜜入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也”,又云其“和调百药与甘草同功”。


蜂蜜的妙用

 

1.解毒、抗菌消炎、治疗烧烫伤。蜂蜜作为天然的抗菌、消炎物质,用于烧烫伤的治疗具有悠久的历史。古埃及的医学著作史密斯莎草书《Smithpapyrus》中有蜂蜜可用于促进伤口愈合的记载。现代研究证明,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰氏阳性菌有较强的抑制作用,临床上常将蜂蜜直接涂于患处,具有去腐排脓、缓解疼痛、收敛和促进烧烫伤创面伤口愈合的作用。本例患者食管癌放疗后出现食管黏膜充血水肿、局部疼痛、吞咽困难加重,使用蜂蜜后恰能促进创面的消肿愈合,效果堪佳。

 

2.提高免疫力、抗疲劳。蜂蜜中含有的多种氧化酶和矿物质,发生协同作用后,可提高人体免疫力。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖,可以很快被机体吸收利用,改善血液的营养状况,消除疲劳症状。

 

3.润肺止咳。蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,临床常用来辅助治疗慢性气管炎。且现下已是金秋,秋天燥邪多变,“燥者润之”,多饮蜂蜜对身体有一定的益处。慢性支气管炎反复发作,会引起蛋白质的消耗、维生素的缺乏,使防御功能降低,易加重感染。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,不需要经消化就可以被人体吸收,具有良好的保健作用。

 

4.润肠通便、促进消化。实验证明,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。同时,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。古籍有云“张仲景治阳明结燥,大便不通,蜜煎导法,诚千古神方也”。

 

5.控制血糖。蜂蜜以甜著称,人们普遍认为蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品之一。然而研究发现,从蜂蜜和蜂王浆中可以提取出一种胰岛样物质——多肽-p,其具有和胰岛素相同的药用功效。此外,研究还表明,肝脏在血糖的平衡中占有极重要的地位,是维持血糖恒定的重要器官,而蜂蜜中所含的营养成分,对肝脏有很好的保护和营养作用,能促使肝脏在糖代谢中更好地发挥维持血糖正常水平的作用。

患者年高精衰,加之癌毒温毒侵袭,正不敌邪,而蜂蜜正有扶正祛邪,救偏补弊之功,遂能起效。在医学技术如此发达昌明的今天,人们在疾病的治疗上往往过于依赖现代诊疗技术及药物,而忽略了几千年来我国食补养生以顺应自然规律、健身防病的方法。民间谚语“萝卜进城,气死郎中”,即说明了食补养生的重要性,甚至在某些方面可以大行其道。

然蜂蜜纵有千般益处,也有禁忌与副作用:蜂蜜不宜与豆腐、韭菜、大蒜同食,同食易出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不良反应。

综上所述,蜂蜜不仅是一种营养丰富的天然滋养食品,更是一种中药,可广泛应用于中医临床治疗中;符合祖国医学“安五脏,主不足,补中益气,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年”的论述。用之得当,可建奇功。

 
 
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